a) លើសពីនេះអាចយកសម្រាប់ចុកផងដែរ ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាផលិតផលបែបណាក៏ដោយក៏វាផ្ដល់នូវគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពដូចគ្នា។ b) ថ្នាំជក់ដាក់ក្នុងដបសម្រាប់បឺត c) បារី ឬថ្នាំសម្រាប់ខ្សៀ។ d) ដាំជាមួយទឹកដើម្បីផឹក

a) គ្រឿងញៀនមានដូចជា៖ សារាយសមុទ្រ ថ្នាំជក់ ស្រាទំពាំងបាយជូ …។មនុស្សញៀនមិនអាចបំពេញការងារបានត្រឹមត្រូវទេ។នៅពេលដែលគេមិនបានប្រើប្រាស់ថ្នាំញៀនទៀងទាត់។ b) គ្រឿងញៀនមានដូចជា៖ បារី ស្រា កញ្ឆា អាភៀន…។មនុស្សញៀនមិនអាចបំពេញការងារបានត្រឹមត្រូវទេ។នៅពេលដែលគេមិនបានប្រើប្រាស់ថ្នាំញៀនទៀងទាត់។ c) គ្រឿងញៀនមានដូចជា៖ ហេរ៉ូអ៊ីន ប្រូតេអ៊ីនជំនួយ ខូលាជែន …។មនុស្សញៀនមិនអាចបំពេញការងារបានត្រឹមត្រូវទេ។នៅពេលដែលគេមិនបានប្រើប្រាស់ថ្នាំញៀនទៀងទាត់។ d) គ្រឿងញៀនមានដូចជា៖ ទឹក បាយ នំចំណី ថ្នាំផ្តាសាយ…។មនុស្សញៀនមិនអាចបំពេញការងារបានត្រឹមត្រូវទេ។នៅពេលដែលគេមិនបានប្រើប្រាស់ថ្នាំញៀនទៀងទាត់។

ប្រភេទថ្នាំមានដូចជា ៖ a) ថ្នាំស្របច្បាប់ ឧទាហរណ៍ ឱសថ ស្រា បារី b) ថ្នាំញៀន ឧទាហរណ៍ ស្រា បារី c) ថ្នាំប៉ូវ ឧទាហរណ៍ ខូលាជែន ហ្វៃប័រ d) ថ្នាំបំប៉ន ឧទាហរណ៍ ប្រូតេអ៊ីនពីសណ្តែក សារាយសមុទ្រ e) ថ្នាំខុសច្បាប់ ឧទាហរណ៍ កញ្ឆា អាភៀន

a) ថ្នាំជាសារធាតុគីមីប្រើសម្រាប់ជំនួយ b) ថ្នាំជាសារធាតុសរីរាង្គផ្សេងពីអាហារ c) ថ្នាំជាសារធាតុសរីរាង្គសម្រាប់ជំនួយ d) ថ្នាំជាសារធាតុគីមីផ្សេងពីអាហារ

a) វិបត្តិកង្វះអាហារជាការបរិភោគអាហារច្រើនប្រភេទតិចហួសហេតុ។ b) វិបត្តិកង្វះអាហារជាការបរិភោគអាហារតែមួយប្រភេទនិងបិរភោគតិចហួសហេតុ។ c) វិបត្តិកង្វះអាហារជាការបរិភោគអាហារមួយប្រភេទតិចហួសហេតុ។ d) វិបត្តិកង្វះអាហារជាការបរិភោគអាហារច្រើនប្រភេទតែបរិភោគតិចហួសហេតុ។ ឧទាហរណ៍ : មនុស្សម្នាក់ត្រូវការប្រូទីត 1g ក្នុងមួយថ្ងៃ សម្រាប់ទម្ងន់ខ្លួន 1kg ។ (មនុស្សប្រុសពេញវ័យ ត្រូវការ 1.5g-2g)។ ចំពោះខ្លាញ់ត្រូវការ 0.6g ក្នុងទម្ងន់ 1kg ក្នុងមួយថ្ងៃ។ បើសិនកង្វះប្រូទីត វានឹងបង្អាក់ការលូតលាស់មិនអាចជួសជុលកោសិកាខូចបានទេ។

a) វិបត្តិលើសអាហារជាការបរិភោគអាហារច្រើនប្រភេទច្រើនហួសហេតុ។ b) វិបត្តិលើសអាហារជាការបរិភោគអាហារមួយប្រភេទនិងបរិភោគច្រើនពេលហួសហេតុ។ c) វិបត្តិលើសអាហារជាការបរិភោគអាហារមួយប្រភេទច្រើនហួសហេតុ។ d) វិបត្តិលើសអាហារជាការបរិភោគអាហារច្រើនប្រភេទនិងច្រើនពេលហួសហេតុ។ ឧទាហរណ៍ : អាហារដែលមានខ្លាញ់ច្រើនហួស មិនរំលាយបានទេ។ ប្រសិនបើអាហារមានប្រូទីតច្រើនហួស ថ្លើមនិងតម្រង់នោមមានការនឿយហត់ អ៊ុយរ៉េកើនឡើងក្នុងឈាមហើយអាស៊ីតអ៊ុយរិចនឹងមានក្នុងសន្លាក់។

សារពាង្គកាយត្រូវការអាហារសំខាន់ៗសម្រាប់សុខភាពដូចជា៖ a) អាហារផ្តល់ថាមពល : គ្លុយស៊ីត ប្រូទីត ខ្លាញ់។ b) អាហារផ្តល់ការការពារៈ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ c) អាហារមិនផ្តល់ថាមពល : ទឹក អំបិលខនិជ វីតាមីន សែលុយឡូស។ d) អាហារផ្តល់ភាពងាយស្រួលដល់ការរំលាយៈ ទឹក e) អាហារមិនផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមៈ សារាយសមុទ្រ

ដើម្បីការពារជំងឺទល់លាមកគេត្រូវធ្វើដូចជា៖ a) បរិភោគអាហារមានតុល្យភាព b) ផឹកកាហ្វេឱ្យច្រើន c) បរិភោគអាហារហឹរ d) ផឹកទឹកច្រើន e) ដើរលំហែកាយឲ្យបានទៀងទាត់ f) ត្រូវបន្ទោរបង់ឲ្យទៀងទាត់ g) ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ h) បរិភោគអាហារសម្បូរជាតិសែលុយឡូស។

a) កង្វះជាតិទឹកនិងវីតាមីនក្នុងរបបអាហារ ។ ការបរិភោគអាហារមិនទៀងទាត់ ការផឹកទឹកតិចពេក កង្វះលំហាត់ប្រាណ ឬការប្រើថ្នាំបញ្ចុះជានិច្ចកាល។ b) កង្វះជាតិទឹកនិងសារធាតុខនិជក្នុងរបបអាហារ ។ ការបរិភោគអាហារមិនទៀងទាត់ ការផឹកទឹកតិចពេក កង្វះលំហាត់ប្រាណ ឬការប្រើថ្នាំបញ្ចុះជានិច្ចកាល។ c) កង្វះជាតិសែលុយឡូសក្នុងរបបអាហារ ។ ការបរិភោគអាហារមិនទៀងទាត់ ការផឹកទឹកតិចពេក កង្វះលំហាត់ប្រាណ ឬការប្រើថ្នាំបញ្ចុះជានិច្ចកាល។ d) កង្វះជាតិទឹក សារធាតុខនិជ និងវីតាមីនក្នុងរបបអាហារ ។ ការបរិភោគអាហារមិនទៀងទាត់ ការផឹកទឹកតិចពេក កង្វះលំហាត់ប្រាណ ...

a) ជំងឺទល់លាមកគឺជាជំងឺដែលលាមកក្លាយជារឹងស្ងួត ហើយពោះវៀនពិបាកធ្វើចលនា។ b) ជំងឺទល់លាមកគឺជាជំងឺដែលលាមកក្លាយជារាវដូចទឹក ហើយពោះវៀនពិបាកធ្វើចលនា។ c) ជំងឺទល់លាមកគឺជាជំងឺដែលលាមកក្លាយជាស្ទើររឹងស្ទើររាវស្ងួត ហើយពោះវៀនពិបាកធ្វើចលនា។ d) ជំងឺទល់លាមកគឺជាជំងឺដែលលាមកក្លាយជារឹងសើម ហើយពោះវៀនពិបាកធ្វើចលនា។